Trainen tijdens Intersport voetbaldagen
Het online UDI-archief kan oude (onjuiste) informatie en/of niet werkende links bevatten.
13-08-2015 • Seizoen 2015 2016 | Senioren en Jeugd
De Jeugdopleiding van UDI adviseert iedereen die meedoet aan de Intersport voetbaldagen om in die week niet deel te nemen aan de team/selectietrainingen.
De arbeid-rust verhouding van het lichaam (spieren) is dan totaal niet in balans. Gevolg kan zijn ernstige of langdurige blessures door overbelasting.
Iedereen is nog maar net begonnen met trainen en nog niet in conditie. Blessurepreventie is dan ook van groot belang. Wij verzoeken ook de trainers er op toe te zien dat deelnemers aan de Intersport voetbaldagen niet mee gaan trainen.
Gijs de Vocht
HJO
